入間市エステ【痩せる筋トレマシン】楽痩せ!
【ハイパーウェーブの特徴その1】
今日は『筋肉運動で引き締める』
を短時間に岩盤浴しながら『寝たままできる』
業務用最先端EMSマシン『ハイパーウェーブ』の特徴を御紹介します♪
ダイエットには継続的な食事管理&食事制限と運動も必要ですが、
運動はなかなか続かない方も多いのではないでしょうか?
特に『筋トレ』は体のボディーラインを引き締め筋肉は脂肪の燃焼を助けてくれる大切なもの
キレイに痩せるには筋肉は大事ですよ!
でも、自己努力の筋トレでインナーマッスル(深層筋)とアウターマッスル(表層筋)を鍛えるのは辛いことかもしれません。
運動が苦手、時間が無い方でも、短い時間で運動よりも効率的な筋トレがハイパーウェーブです✨
【全てを兼ね備えた最先端のEMSマシン】
HyperWaveはクワトロインパクトという
独自の理論で確実にアウターマッスルとインナーマッスルを同時に鍛えて筋力をアップし、目標の引き締まったボディーを育みます。
☆引き締め
☆腸セラピー
☆リンパドレナージュ
1台で新陳代謝の促進、、自律神経の整え、自然治癒力のアップ、疲労回復、などなど様々な身体の不調を緩和します
しかも、筋肉が慣れさせぬような動きで
より多くの燃焼を燃焼エネルギーで、
老廃物を汗.尿.便で排泄することで高いデトックス効果を促し、脂肪のつきにくい身体へと導きます。
『アウターマッスルとインナーマッスルを同時に鍛える効果は【10分回で腹筋300回分】に相当』
『寝たままエクササイズ』が岩盤浴しながらできるって最高の『楽トレ』でしょ!?
次回ブログは
【ハイパーウェーブcheck2】お楽しみに✨
インナーマッスル(深層筋)とアウターマッスル(表層筋)の特徴
【インナーマッスル】
○骨格、関節、内蔵を支える筋肉
○自分の意思では動かせない筋肉
○鍛えにくい
○脂質の燃焼
○鍛えると引き締まる
○持久力〇 パワー△
【アウターマッスル】
○大きな力を発揮する
○自分の意思で動かせる
○鍛えやすい
○糖質の燃焼
○鍛えると肥大する
○持久力✕ パワー〇
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